Коментари - Кинезитерапевтът Теодор Вълков: Колкото по-удобен е столът, толкова е по-зле за гръбнака | Днес.dir.bg

ШАРЛАТАНИН!!! Бягайте далече!

Колоезденето, както и фитнеса са сред най-вредните спортове за сърцето. причина - неравномерно натоварване на мускулатурата. Човекът е прав - умереното ходене, което вклучва и движение на ръцете (ходене със щеки) е сред най-добрите тренировки.

Тоя Шишко е голям самохвалко. Отказах се да чета след първите няколко реда.

и се сещам за старата детска песничка за котенцата: "Кой в долапчето е влизал и от сиренцето гризал?"

Колкото по-невеж е човек,толкова е по сигурен в знанията си и налита да дава съвети. Всъщност човекът си прави платена реклама, на която ще се хванат много дебили. Истината е че в заболяванията на опорно-двигателния апарат, най много поразии вършат ортопедите и неврохирурзите, но и масажистите могат сероозно да ви забавят в диагностиката на някои тежки заболявания, чиято навременна диагностика е от решаващо значение за успешно лечение. Общата грешка грешка на всички е че тръгват да лекуват нещо , но не знаят какво лекуват и съответно резултатите често са плачевни. Правилния маршрут на пациентите със мускулно-скелетни заболявания е първо преглед при ревматолог, който прави преглед,диагностика и Диференциална диагноза, установява точното заболяване и на второ място насочва пациента към правилния специалист по профила на заболяването му ако не е в полето на ревматологията или се нуждае от допълнително оперативно или физикално лечение.

Като му гледам бузките, брадичката и коремчето, май на неговия гръбнак му е зле по съвсем други причини... не ще да е от стола!

Като го гледам с бузи, шкембе, никога не е спирал да ходи и то часове наред!

Да му имам самочувствието на тоя спортяга шарлатанин

Добър лекар е онзи, който може да постави правилната диагноза. Оттам нататък лечението може да проведе всеки.

Учудваме само защо този (иначе добър) специалист защо не препоръчва с всички видове ръце спортното каране на велосипед, което е най-добрияа фитнес. Вече 18 год. правя това и се3 чувствам превъзходно за годините (67 ).

Имам въпрос към г-н Вълков. Страдам от безсъние 14 години. Лекарите ми дават само сънотворни. От един месец имам апарат за сънна апнея. Дозата на сънотворните се удвои. Лекарите ме успокояват, че така ще е 2-3 месеца, после няма да имам нужда от сънотворни. Но съм скептична. Какво мисли г-н Вълков по този въпрос, може ли да даде съвет?

Значи, това мило момче се надявам да е пухкаво от хапване, не от ендокринология, ако "потренира" малко в моя ежедневен график извън работното място, с множество придвижвания за кратко с градския транспорт в който няма сядане, енергично домакинство в две къщи (възрастни родители), четяща работа нощем и малко сън, рязко ще проумее защо искам да седя поне в работата си през деня и ако може столът да ми е много удобен

че се пукнеш, за тебе малко кинези нема ли? :ДД?!Ч!!

Много добра и интересна статия. Дир бг трябва по-често да пуска такива специалисти. А за негативните коментари мога да кажа: 1. Всеки специалист има право на избрана линия и теория в лечението на определени травми и заболявания. Радота на читателя (и отчасти с помощта на съответния лекуващ лекар) е да прецени дали определен метод може да му е полезен 2. Част от читателите търсят негативното навсякъде и във всичко. Това също е заболяване, защото влияе предимно негативно на самия този, който постоянно се занимава с негативизъм

верно

верно

Да знаете,че масажист и рехабилитатор са две различни неща.

Като го гледам каква лоена топка е, мога да си представя как се грижи той за тялото си.

и от мен за теб един здравословен съвет, бацка: колкото по-големи и мазни са кифтаците, толкова по-голям е номера на гащите и толкова по-рано идва инфарктът.

У нас никой доктор не ти казва, че доста от проблемите ни идват от врат, гръб, кръст. Като имаш сипмтоми на прималяване, сърцебиене, виене на свят, задух и т.н. се започва едно обикаляне от доктор на доктор и всичко по традиция завършва с психиатър и изписване на успокоителни. Минала съм по този път и слава Богу отказах да се гъча с хапчета. Няма да споменавам колко години, експерименти и пари ми отне докато разбера какво ми е и как да ми помогнат. А после и сама да си помагам. Реално най-много ми помогнаха масажист и чакръкчия. А не докторите. Така, че незаслужено се присмивате на професията масажист/рехабилитатор. Ще го разберете като го закършите и накрая пак опрете до тези специалисти.

По големи глупости не бях чел,да не говорим че господина дори не е кинезитерапевт,а най обикновен масажист представящ се за лекар.Само докато четеш статията ти става ясно ,а като направиш и академична справка в НСА съвсем.А на колко хора е навреди не е ясно.Да не пропусна факта ,че самата статия е обида към всички лекари и физиотерапевти.

Начи като си седна на неудобния стол, от който след това цяла седмица ме боли гърба е по-полезно от колкото да си седна в удобното кресло

на продажба на трикраки столчета

Браво на лекаря! Много полезна и практична информация! Дано да помогне на много хора. Успех ! Най-важното е превенцията и да не се стига до операция.

Аз пия само алкохол, пия бира и изобщо доктор Радева МИ е забранила да пия вода! ... И запомнете от мене – няма здрави хора, има непрегледани. Най-полезно е да си под масата - няма значение дали спиш, лежиш или седиш - стига да си ПОД масата!

Може и да е прав, но е странно пълничък да говори за надебеляване. Идеални движения няма. Така че моменти как ставащ и така нататък, не трябва да са проблем. Трудно ще пазиш всичко. Едни от най-опасните тренировки за културисти се водят тези на машини с изчистени движения без клатения. Така не се тренират сухожилията и връзките. Ставаш по-силен от връзките и това е предпоставка за тежки контузии. За спортисти може да тренират това в което са най-силни, но за общо здраве е може би обратният принцип. Да тренираш това в което си най-слаб. Според мен големите проблеми идват от хора които изпускат контрола над тялото си. Изпускат ги още като деца. И от там тръгват в посока например да стават дебели. Мен като бебе са ме държали на кисело мляко, че съм бил пухкав. ;) Сега няма да повярват. Деца докато растат не би трябвало да тренират тежки спортове и правят мускулатура. Тя трябва да спира растежа. Растели основно докато спят, а мускулатурата стопира растежа. Нищо че в началото тренировки освобождават и хормон на растежа, но ефектът е кратък. Има случаи на близнаци, където едното дете тренира самбо ли бе и накрая трениращият се оказва 10 см по-нисък и реално по-слаб от нетрениралият близнак като дете. За мен е важен вътрешният контрол и да усещаш тялото си. Дори да хванеш хрема е все едно да си се изпуснал от контрол. Други се разглеждат като закачалки и си слагат силиконови гърди и така нататък. ;)

Може ли интелигентни и образовани хора да допуснат да бъдат с наднормено тегло!? Срамота и най-вече лекари!

Ане можели да работя легнал и да ставам да си почивам ?

Много интересна информация БЛАГОДАРЯ !

Нещо за свръхтеглото няма ли да каже...

Значи след като заплатите на българите са толкова различни от тези на другите европейци ,разбира се от грижа да не преяждат и да не стават дебели, спокойно можем да заменим скъпите офис-столове с посетителски пак от грижа за здравето … Е никой не гарантира, така ще живеем по 100 години ,но поне ще ни се видят толкова.

Абсолютно съгласна с човека! Преди доста години вече един като него - Господ здраве да му дава!- ме върна към нормалния живот след тежка катастрофа и последиците от жестокия "камшичен удар"! Докторите само ме тъпчеха като коледна пуйка с илачи и файда от тях йок! Докато при една командировка попаднах на един кинезитерапевт в един СПА хотел. Цял живот ще съм му задължена! Жив и здрав да си, човеко!;)

Да бяхте интервюирали един още по голям "шопар" който красноречиво "прилага" знанията си и теорията си на своето тяло!! Добър пример, няма що!!!

Най-сетне, някаква смислена и полезна статия. Чак спрях да броя правописните грешки, докато четях. По-често публикувайте смислени статии, като тази.

абсолютно съгласен с доктора . след дълго експериментиране с различни столове , установих , че ми е най удобно на пласмасовите столове по 15 лв по кафетата. в работата столовете са ни по 300 лв и чупят гръбнаци и правят плексити