Само допреди няколко месеца живеехме в очакване на идващото лято и прекрасните моменти, които нямахме търпение да ни се случат. Планове за морски почивки, дълги и прохладни планински походи, далеч от всеки и всичко...
Повече от ясно е, че никой от нас не е предполагал, че тази пролет и може би лято ще ни се наложи да се превърнем в доброволни затворници по домовете си, заради световната пандемия. Сигурни сме, че дори да сте чели през 2018 година зловещата прогноза на милиардера- филантроп Бил Гейтс за евентуална смъртоносна вирусна опасност, то и в най-страховите ви представи не се е разигравал настоящият злободневен сценарий... И как бихме могли изобщо да го предвидим?
Живеем в повече от странни времена. Докато пандемията от Covid-19 преминава не само през нашата нация, но и през целия свят, се появяват немалко причини да бъдем под стрес.
Хиляди хора губят работата си всеки ден, милиони родители са принудени да намерят начини да отглеждат и образоват децата си в домашни условия. И знаем, че ако сте родители и в момента четете тази статия, най- вероятно вашият малчуган точно сега ви пита или иска нещо... Да не говорим колко трудно е като цяло да се пренастроим към този тотално нов начин на работа от вкъщи.
Ежедневието ни сега, което е коренно различно от това преди месец март, носи хиляди поводи за тревожност, обърканост и депресия. Като се добави и липсата на спорт се получава наистина кошмарен микс от доста причини за поява на стрес. И да, съгласни сме, че спортът вкъщи изобщо не би могъл да се сравни с този, който обикновено практикуваме във фитнес центрове или когато тичаме сред природата. Самата комуникация със обичайната ни среда- приятели, познати, които срещаме на различни места, би могла да окаже посттравматични отражения върху нас. Не можем да се разсеем и да разпуснем от тревогите и съпътстващите ни проблеми. Дори пазаруването на обичайни всекидневни стоки се превръща в своеoбразна мисия " Монк"- ръкавици, дезинфектант, маски... А най- лошото от всичко е, че дори не знаем докога ще продължи всичко това!
Може би повечето от нас вече са усетили моменти на лабилно настроение, вътрешно безпокойство, трудно заспиване вечер и да го кажем направо: депресия. Да, казахме го! Защото не е срамно и дори да не си признават, повечето хора наистина страдат от този проблем, който не бива да се подценява в никакъв случай. И понеже сме наясно, че вече сте изчели какви ли не съвети за справяне със стреса като:
- четене на книги
- разходка на домашни любимци
- гледане на сериали до безкрай
- медитации онлайн
- подреждане на дома
- намиране на ново хоби
знаем, че нищо от това не ви е помогнало кой знае колко много, ви предлагаме "извънредно" ефикасно решение в извънредно положение- растителния лекарствен продукт Ремотив.С който да се сдобиете с и без рецепта. Ще попитате защо? В "Ремотив" се съдържа стандартизиран екстракт от Hyperici herba, което всъщност е жълт кантарион, който още от времето на Хипократ се използва като природен лек срещу нервни вълнения и депресии. Тази билка често се препоръчва от нутриционисти и билкари при тревожни състояния, а благодарение на продукта Ремотив може да я добавите в организма си без да приготвяте или търсите варианти за набавянето й. Препоръчваната доза е 1 таблетка два пъти дневно, сутрин и вечер, с количество течност (голяма чаша вода), за предпочитане по време на или след хранене. Ако напоследък сте мислили как да се отървете от минорното настроение и безпокойство, бихте могли да пробвате да решите проблема отвътре. Защото колкото и да се опитваме да бъдем силни и да неглижираме случващото се около нас, понякога трябва да обърнем внимание първо на себе си и на първите по- тревожни сигнали, подадени от организма.
И все пак, колкото и да ни е трудно и объркано, в края на тунела винаги има лъч светлина и няма все да е така. Май месец е на прага ни и дните става все по-дълги и топли, а с тях идва и надеждата за един по спокоен и усмихнат живот!
Бъдете здрави, усмихвайте се повече и се погрижете за себе си...
Усмихни се пак!
*Рекламна публикация
НАЙ
Теодора Ненова: Училището, което подготвя децата за живота, е доброто училище
"Ние трябва да пазим нашето "ние": Любовта между Пенелопе и Хавиер
Джак Никълсън – самотникът, който копнее за една последна любов
Арестуваха известна руска метъл група по време на концерт заради нацистки символи (видео)
Как и защо съществува "шестото чувство"
Арестуваха известна руска метъл група по време на концерт заради нацистки символи (видео)
Швеция се готви за "Евровизия" 50 години след победата на ABBA
"Ние трябва да пазим нашето "ние": Любовта между Пенелопе и Хавиер
Мерил Стрийп връчи на Никол Кидман наградата за цялостни постижения в киното
Откриваме защо светът затихна с "Нито звук: Ден първи"