назад
Как трябва да се хранят жените според възрастта
Балансираното хранене гарантира не само добро самочувствие, но също така пряко влияе на здравето, външния вид и работоспособността.
Обратно в новинатаКоментари - Как трябва да се хранят жените според възрастта | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Едно и също за всяка възраст, а моята препоръка - ядки всеки ден за съхраняване на мозъка, за предпочитане орехи, сурови, но не повече от четири на ден, като съдържание са най-добри от всички ядки.
Като чета, то излиза, че във всяка възраст трябва да се храним по еднакъв начин. Храненето не е според възраст, а според обмяна, поносимост към определени храни, килограми, мускулна маса, подкожни мазнини и прочие.